Open Gym

Open Gym

Tijdens de Open Gym uren ben je helemaal vrij in wat je gaat doen en waar je aan gaat werken. Zo kun je bijvoorbeeld een workout voor jezelf herhalen, werken aan je skills of je doet gewoon iets dat je leuk vindt. Er is een Coach aanwezig, maar deze is er niet hoofdzakelijk om jou te begeleiden. Je bent zelf verantwoordelijk voor de invulling van het uur! Indien je gebruik wenst te maken van de Open Gym, dan ben je verplicht om van te voren tenminste één Personal Training sessie af te nemen voor het laten aanmeten van een adequaat trainingsschema met uitleg van de diverse trainingstechnieken.

Bekijk de beschikbare lestijden of contacteer mij om een afspraak te maken voor Personal Training.

Crossbox workout